Enseignante en Hatha Yoga Sivananda
Animatrice Yoga Tantra et Danse de l’Unité
Formatrice et Praticienne en massages de bien-être
Amoureuse de la Vie, de la Nature, de l’Humain, Jessica est une danseuse de la Vie, entière et aventurière, curieuse et passionnée. Elle s’est formée à un large éventail de massages, ainsi qu’au Yoga et au Tantra notamment lors de ses voyages en Inde, Thaïlande, Australie…
L’écoute du corps, l’expression de Soi par la danse libre et spontanée ont été une base essentielle pour son évolution et dans son travail.
Après ses 20 années de pratique de la danse, elle découvre le Yoga qui devient alors pour elle une source d’équilibre et d’harmonie dans sa vie. Elle s’applique à transmettre les enseignements qu’elle a reçus dans le respect de la tradition yogique et tantrique en y intégrant une approche plus moderne, sensitive, et intuitive qui permet à chacun d’expérimenter cette voie d’éveil et de connaissance de soi.
Elle accompagne depuis plusieurs années les personnes sur leur chemin d’évolution, en recherche d’harmonie corps, âme et esprit, vers une meilleure connaissance de soi.
Sa philosophie : « Connais-toi, Aime-toi, Eveille-toi »
Jessica donne des séances individuelles et collectives sur Aix-en-Provence et ses alentours et anime des stages, des séjours et des formations partout en France.
Energies Féminine & Masculine, à la rencontre de nos polarités.
Cet atelier est une invitation à réveiller et libérer l’ensemble des énergies créatrices de ces deux polarités féminine et masculine complémentaires afin de les habiter pleinement à chaque instant.
Jessica vous propose une exploration de ce qui est là dans l’instant. A la rencontre de soi, à la découverte de l’autre, dans un espace ritualisé pour prendre le temps de se connecter au divin présent en chacun de nous.
Vivre notre spiritualité dans la matière : vers une connaissance lumineuse de soi.
En étant en harmonie avec soi-même, nous sommes en harmonie avec le monde extérieur.
Cet atelier invite à explorer :
l’énergie sensuelle et fluide du Chakra Sacré, siège du désir, de la sensualité et du féminin intérieur, associé à l’énergie de l’Eau
l’énergie dynamique du Chakra Plexus, siège de la volonté et de la détermination et du masculin intérieur, associé à l’énergie du Feu
l’union des polarités du féminin et du masculin dans notre corps
Cette pratique porteuse de joie, de découvertes sensorielles et de partages bienveillants est ouverte à toutes et à tous !
A très bientôt dans la Joie de nous retrouver sur Harmonic Festival !
Atelier Yoga Tantra vendredi 13 juillet à 11h à l’Espace Fusion
Et pendant le Festival, possibilité de séances individuelles de massages intuitifs holistiques au sol et massage Amma assis (participation libre) à l’espace Healing.
Atelier Yoga Tantra 