Eric Amoudru et Marianne Speranza
« Les âmes rieuses »
Dans une séance de Yoga du rire, nous vivons un lâcher-prise joyeux grâce à la magie du rire.
En faisant des exercices très simples, nous atteignons rapidement un état de bien-être ludique.
Les différences entre les rieuses et les rieurs disparaissent, nous savourons alors l’harmonie qui nous unit.
La séance se termine par une relaxation pour bien profiter de toutes les énergies générées par nos rires
et pour ressentir l’euphorie des « hormones du bonheur » offertes par notre cerveau.
Au plaisir de partager nos rires ensemble.
